врач-нарколог высшей категории, психотерапевт, сексопатолог

Справки по телефонам: +79787437469; +73656226675;

ICQ: 363751315; Skype: Vladimir 73781; avamail@mail.ru

Лечение любой болезни, даже самой страшной и тяжелой
всегда начинается с лечения души.
Не излечив душу тело не излечить.

Гиппократ


ученики и последователи доктора Довженко А.Р.

Лечебный сеанс проводит В.А. Андреев
ТАБАК, КУРЕНИЕ И ДЕТИ-ПОДРОСТКИ.

Исследования последних десятилетий, проводимые в различных странах различными категориями учёных: химиками, медиками, биологами, дают всё больше оснований для выводов о значительном вреде табака и продуктов его горения здоровью населения, особенно детям.
Проблема табака и курения имеет много аспектов: медицинский, социальный, нравственный, этический и т.п.
В 1973 году Всемирная организация здравоохранения впервые назвала табакокурение чумой XX века.
Весь мир ведёт активную борьбу с курением. Декларация о запрещении курения в общественных местах, принятая в 1988 году в Мадриде, исходила из коллективного согласия всех стран - членов ВОЗ в соответствии с программой "Табак или здоровье". Во многих странах мира /Канада, США, Англия, Норвегия и др./ законодательством предусмотрены штрафы за курение в общественных местах / до 500 долларов/. Вот бы нам так? Но, на Украине национальная программа борьбы с курением только разрабатывается. И хотя и принят закон "О запрете курения в общественнных местах" до реализации его ещё очень и очень далеко. Общественное сознание к этому не подготовлено, и контролировать его выполнение некому. Так как контролирующие структуры поголовнго курят. Профилактикой: курения никто и нигде не занимаются. Всё только на бумаге". Можно использовать опыт многих стран по применению поведенческой терапии. К ней относятся: выработка установок и поведенческих форм на поддержание здорового образа жизни /занятия физкультурой и спортом, рациональное питание, оптимальное чередование труда и отдыха, исключение вредных привычек/. Такую работу необходимо проводить, прежде всего, в детских садах, учебных учреждениях, поликлиниках и, конечно, в семье.
"Мне до боли жаль человеческого здоровья" цинично, бездумно переведенного в дым. Мне нестерпимо жаль жизней, истлевших на кончике сигареты".
Академик Ф.Г. Углов.
Проблема табакокурения является одной из важнейших проблем здравоохранения и всего общества в целом. Важность ее заключается в том, что хорошо изучены вредные воздействия табакокурения на здоровье, а также необычайно широкой распространенностью курения среди населения и бездумным отношением курящих к своему здоровью.
Статистические исследования свидетельствуют, что курение табака приобрело в настоящее время пандемический характер, а никотинизм /табакокурение/ является наиболее распространенной формой зависимости от психоактивных веществ, охватывающей в отдельных странах до 25% населения.
Так, в Украине, число курящих, особенно среди трудоспособного населения, является одним из наиболее высоких в индустриально развитых странах мира. В нашей стране курит около 12 млн. человек, или 41%лиц трудоспособного возраста и около 40% подростков. Среди женщин в максимально детородном возрасте 20-39 лет курит каждая третья-четвертая женщина. Проблема на сегодня состоит в том, что отмечается неуклонный рост числа курильщиков среди женщин и подростков.
Табак содержит от 3000 до 6000 ингредиентов-ядов. Особый вред наносит алкалоид никотин - вещество из группы изокренидов, вялящееся сильнейшим нейротропным ядом, а также такие канцерогенные вещества, которых выявляют от 80 до 100 в каждой затяжке, такие как бензпирен, дебензпирен, углекислый газ и окись углерода и т.д.. Выражение: "Капля никотина убивает лошадь" у курильщиков вызывает усмешку. А, если по клюву голубя провести стеклянной палочкой, смоченной никотином, погибает голубь - и ведь это факт.
Но может быть курящий задумается, узнав о том, что табачный дым превосходит по своей токсичности выхлопные газы современных автомобилей в 4,5 раза. При курении на конце папиросы, а также на внутренней стенке мундштука образуется маслянистый налет бурого цвета. Это табачный деготь. По данным Ю.Л.Семенова /1986 г./ I килограмм табака дает при сгорании 50-70 граммов табачного дегтя. Человек, выкуривающий в день пачку сигарет, за год поглощает 700-800гр. дегтя, в котором содержится свыше 100 различных смол и радиоактивных элементов. С их воздействием на организм и связано развитие злокачественных опухолей.
"Результаты проведенных многолетних исследований в Украине и повседневная клиническая практика позволяют судить о том, что в настоящее время проблема табакокурения, негативно затрагивая не только индивидуальный, микросредовой уровень, но и в целом представляет угрозу общенациональному здоровью Украины". /Сосин И.К., Гуев Ю.Ф./
Почему, достоверно зная, что табак вреден, люди курят?
Дело в том, что еще Колумб назвал табак "охмеляющей травой", и в начальной стадии курения появляется чувство, что повышается работоспособность, улучшается самочувствие, курильщик входит в состояние комфорта.
Но!!! Табачный дым раздражает нервы полости рта, носа, дыхательных путей, каждый новый прием табака вызывает новое раздражение, а так как постепенно количество выкуренных сигарет увеличивается, то все чаще раздражаются нервы. Это ведет к нарушению нервной деятельности вплоть до полного истощения ее. Короче говоря, здесь мы имеем дело с привыканием организма к никотину, основному компоненту табака, который по ядовитому воздействию не уступает синильной кислоте.
Да! Табак - это наркотик, а курение - это ни больше, ни меньше как вид бытовой наркомании. Систематическое курение табака в течение 3-5 лет приводит к развитию хронического никотинизма - выраженной физической зависимости от никотина. Употребление 20-30 сигарет в день становится устойчивым. Появляется навязчивое желание закурить при любом изменении внешней ситуации, после незначительной интеллектуальной или физической нагрузки, при появлении нового собеседника и т.д. Появляются симптомы никотиновой абстиненции. Это проявляется в виде утреннего кашля, неприятных ощущений в области сердца, колебаний артериального давления, явления изжоги, тошноты, чувства общего дискомфорта, пониженного настроения, нарушениях сна, повышенной раздражительности, снижения работоспособности, постоянного и устойчивого желания продолжить курение, в том числе и ночью.
Характерно, что курильщики не склонны связывать болезненные ощущения с курением. На этот счет даже ошибаются врачи. Известный клиницист профессор С.П.Боткин, который сам увлекался курением, со временем пришел к выводу, что "наблюдая теперь явления этой отравы над собою, я вспоминаю некоторых пациентов своих, страдания которых я приписывал другим причинам. А вырви я у них тогда папиросу, они были бы живы". Умирая в 57 лет, он говорил, что если бы не курил, то прожил бы еще 10-15 лет.
На этой стадии больной сам может бросить курить только под воздействием сильного стресса. Продолжительность этой стадии 10-15 лет. Но так как попытки самостоятельно отказаться от табака у большинства оказываются бесплодными, то пациент приходит к решению, что должен лечиться.
Затем наступает поздняя стадия никотинизма. Курение становится автоматическим, курильщик практически курит безостановочно, беспорядочно и беспричинно, "спит с сигаретой". Вид и сорт сигарет уже не играет никакой роли, явления внутреннего и внешнего комфорта отсутствуют или, напротив, усиливаются после курения. В уже отравленном никотином организме развивается непереносимость никотина и в то же время невозможность обойтись без него. Отмечен очень интересный факт: если больному в этой стадии поставить медицинскую пиявку, то она очень быстро отваливается и погибает в судорогах, т.к. сосала кровь, содержащую никотин /Р.И.Вагнер, Е.Л.Валдина/.
В этой стадии наступает тяжелое осложнение - так называемая "болезнь курильщика". Нарушается кровообращение нижних конечностей - облитерирующий эндартериит и, как его следствие, - ампутация ног. В этой стадии возникают и другие тяжелые заболевания, как следствие курения: хронические пневмонии, туберкулез, рак легкого, ишемическая болезнь сердца, инфаркты, легочно-сердечная недостаточность, инсульты, синдром внезапной смерти.
По материалам медицинского центра в Бруклине средний возраст внезапно умерших от сердечных приступов у некурящих был 67 лет, у умеренно курящих -53 лет, у злостных курильщиков - 48 лет. Помощь больным на этом этапе заключается в доведении количества сигарет в день до минимума. Совсем бросить курить эти люда уже не могут.
Курение мужчины - беда, курение женщины - беда втройне, ибо угроза от женской сигареты тройная: и для самой матери и для ее ребенка, для окружающих членов семьи. В женском организме, который находится ещё в утробе матери закладываются сотни тысяч яйцеклеток, каждая из которых потенциально после созревания в детородном возрасте готова дать жизнь будущему ребёнку и, все вредные факторы, которые проходят через организм женского плода, девочки, девушки, женщины детородного возраста, как и добрачные и внебрачные контакты накладывают отпечаток на генетические комплексы яйцеклеток. Детородная система женского организма наиболее серьезно по сравнению с мужским страдает от табачного дыма из-за более нежной структуры клеток, которые самой природой предназначены для продолжения рода. О вреде табака на женский организм и плод много написано. Я приведу только цифры. Внешние уродства у детей курящих отцов по сравнению с некурящими встречаются в пять раз чаще, у курящих матерей - в 29 раз чаще, если в семье курят отец и мать, то дети рождаются в 100% случаев с отклонениями в здоровье. Запомните эти цифры и слова Л.И.Толстого: "Быть хорошо рожденным - право каждого ребенка". Дети в истории с курением - самая драматическая страница. Если даже ребенок родился от здоровых родителей и здоров в наших условиях, он не может избежать воздействия на него табачного дыма.
Главный хирург США доктор Эверет Кун опубликовал доклад, который сразу же стал сенсационным. Главный вывод его сообщения; табачные дым опасен для самого курящего, но он не менее опасен для тех, кто рядом с ним. Исследования, проведенные в Японии, Греции, Германии, США /1986 г./ говорят о том, что некурящие жены курящих супругов в ТРИ раза чаще умирают от рака по сравнению с женами некурящих супругов.
А что же дети? Ещё не родившись, они становятся пассивными курильщиками, так как через плаценту к ним попадают вредоносные вещества из табака, особенно никотин. Имеется ряд научных сообщений, о том, что у грудного ребенка, длительное время проводящего в накуренной квартире, может развиться самая настоящая никотиновая токсикомания. Если в доме наступает длительный перерыв между перекурами, то малыш, уже привыкший к табачному допингу, начинает беспричинно беспокоиться, не берет грудь, "требуя" очередной порции наркотика. Но стоит матери или отцу закурить, как он тут же успокаивается, сосет грудь и засыпает.
"Сколько сигарет в день выкуривает Ваш ребенок?" - такой плакат, обращенный к родителям, выпустил Британский совет по охране здоровья. Проведенные подсчеты показали, что десятки тысяч детей в Англии ежедневно вдыхают столько табачного дыма, сколько его содержится в 20 сигаретах. Примерно то же происходит и с нашими детьми. Но как же они выдерживают все это?! Они и не выдерживают. Они часто и длительно болеют, отстают в умственном и физическом развитии. Болеют болезнями взрослых: бронхиты, воспаления легких, туберкулез, гипертония и ранний склероз, онкологические заболевания.
Пример родителей - основная предпосылка к курению у детей. Если у младших школьников на первом месте - желание подражать, то у подростков - стремление не отстать от моды, способ самоутверждения. Дети, вырастая среди курящих, привыкают к мысли, что курить -так же естественно, как есть и пить. Одним словом, курение ассоциируется у них с общепринятой нормой поведения. Поэтому они очень рано начинают курить.
Кто из взрослых не видел в нашем городе курящих детей от 5 до 10 лет, которые ходят по улице группами и, не боясь, курят? Кто остановил этих детей? Родители? Врачи? Учителя? Прохожие? Ничего подобного. Это стало так же привычно, как наличие этих детей в городе! К подростковому возрасту некоторые дети становятся уже злостными курильщиками.
Для современных подростков характерно аддиктивное поведение - т.е. злоупотребление различными веществами, изменяющими психическое состояние, включая алкоголь и табакокурение до того, как от них сформировалась физическая зависимость.
Первый этап аддиктивного поведения можно назвать полисубстантным. Подростки пробуют на себе действие различных токсических веществ. Чаще всего начинают с табака. Затем пробуется алкоголь, затем гашиш, ингалянты, затем препараты опия, стимуляторы или галлюциногены. На этом этапе выявляется гедонистическая установка - желание получить определенные приятные ощущения. Предпочитается то средство, которое облегчает бездумную коммуникацию.
Но, к сожалению, очень скоро возникает пристрастие к тому или иному веществу, а иногда и к нескольким сразу и наступает трагедия.

Профилактика курения - профилактика наркомании.
Я приведу пример из практики Республиканского наркологического центра им. А.Р.Довженко. Больной Р. 16 лет, приехал из Чернигова на лечение в 1995 году. В 8 лет начал курить, в 14 лет принимать спиртные напитки и курить гашиш и в 15 лет - внутривенный прием опийных препаратов. Состояние тяжелое. Резко отстает в физическом и интеллектуальном развитии. Не учится. Резко выражен абстинентный синдром. Полное отсутствие интересов и цели в жизни. Из группы риска: в семье курит мать, дед и отец злоупотребляют спиртными напитками. Родился недоношенным. Часто и длительно болел. Диагноз: полинаркомания: никотинизм III стадия, алкоголизм II стадия, запойное пьянство, опийная наркомания II стадия. Абстинентный синдром III стадия. Лечиться не хочет, С трудом родители и врачи убедили его пролечиться от алкоголизма. Проведен сеанс по методу Довженко. Через три месяца должен был приехать на лечение от никотинизма и наркомании. Не приехал, т.к. умер через 2 месяца от передозировки наркотиков, о чём рассказал отец, приехавший на закрепление кода.
Я привел только один пример, но он очень типичен. Я надеюсь, что он заставит задуматься взрослых, что это не только наша беда, но и наша вина. Курить - не значит быть взрослым. Научиться курить может ребенок, бросить - мужчина!
Ради чего Вы курите? Ведь каждый курильщик укорачивает свою жизнь на 10-15 лет. Ведь "жизнь - это то, что люди больше всего стремятся сохранить и меньше всего берегут". /Ж.Лабройер/
Сохраните себе жизнь!
Как бросить курить? Если у курильщика не сформировалась Физическая зависимость от никотина, отвыкнуть от курения может каждый.1 Для этого не нужно применять специальные методы лечения, смените моду на курение на моду на здоровье. Проявить волю и настойчивость - достаточно для того, чтобы покончить с этим злом раз и навсегда. Без никотина человеческий организм обходился всегда, ведь тот, кто никогда не курил, не испытывает в этом потребности.
Курильщики, имеющие тяжелую физическую зависимость, могут бросить курить, обратившись к помощи наркологов, психиатров, психотерапевтов. В г. Феодосии накоплен большой опыт лечения никотинизма по методу стрессовой психотерапии по А.Р.Довженко.
В результате "кодирования" у больного снимается никотиновая зависимость и , как правило, больной бросает курить навсегда. В центре им. А.Р.Довженко проводится лечение никотинизма нетрадиционными методами - без лекарств: кроме метода Довженко применяются лазерная и иглорефлексотерапия по методикам кафедры наркологии Харьковского института усовершенствования врачей.
Каждый курящий дает свое собственное объяснение своему болезненному влечению, но все они - самообман. Абсолютно бесспорно одно; табакокурение - вредно, смертельно опасно. Это смерть в рассрочку. По 2007 году в РФ за год 500000 населения ушли из жизни из-за проблем связанных с курением. Три миллиона человек в мире за год убивает табак в настоящее время. При сохранении нынешней распрос-траненности курения в 2020 году погибнет около 10 миллионов человек в возрасте от 30 до 40 лет. Чем не чума?
Возраст курильщиков становится всё моложе, уровень общественного сознания опасности и вреда табака для здоровья всё ниже. Хотя данные мировой статистики утверждают, что каждые 2 секунды в мире умирает человек от заболеваний, обусловленных вредным воздействием на организм компонентов табачного дыма, от вызванных курением раковых и сердечных заболеваний ежегодно умирают на планете более 2,5 миллионов человек.
Иногда на приёме в наркоамбулатории появляются такие пациенты, которые заявляют о себе, что вставать, ходить, говорить, курить и употреблять спиртное начали одновременно. Причём от "большого ума" бравируют этим, заявляя: "Кто не курит и не пьёт - тот здоровеньким помрёт". Они не ведают, что творят. Среди курящих 80-85% начали курить в возрасте от 8 до 18 лет.
Курение наносит вред формирующемуся организму, снижая иммунитет, сопротивляемость организма к различным заболеваниям, ухудшая и утяжеляя течение сопутствующих хронических заболеваний. В 60-х годах 20 века английский учёный Москау с группой коллег разработал длиннофокусный микроскоп, позволявший заглянуть в святая святых человека - в мозг. Через зрачок рассмотрели структуру сетчатки глаза, состояние клеток, мельчайших сосудов и движущиеся по ним кровяные тельца. У некурящих эритроциты двигались, образно выражаясь, в затылок друг другу, как колона дисциплинированных солдат, несущих белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы, аминокислоты и электроны, так необходимые для жизнедеятельности клеток и забирали свободные радикалы для выведения их из организма через органы выделения, кстати, свободные радикалы образуются в процессе жизнедеятельности клетки - в каждой клетке каждую секунду более 1000, а клеток организм имеет триллион, Но, когда стали рассматривать структуры сетчатки после нескольких затяжек сигареты, папиросы, приёма нескольких глотков пива, более крепких напитков, не говоря уже о наркотических веществах, то увидели ужасную картину склеивания и последующего слипания эритроцитов в конгломераты, как стадо баранов, как виноградная гроздь, перекрывающих разветвления капилляров, что вело к гибели клеток, не получивших питания и отравленных свободными радикалами.
При исследовании состояния сосудов на экране тепловизора у некурящего молодого человека видна вся рука. Но, когда он делает несколько затяжек сигареты, то исчезают пальцы, кисть и всё предплечье, из-за спазма сосудов. А ведь эти явления происходят во всех тканях, органах, системах и железах внутренней секреции нашего организма, и в более чувствительных к табаку органах изменения происходят более выраженные. К тому же продукты табачного дыма включаются в обменные процессы организма, способствуя формированию всё более усиливающейся зависимости. Думающий читатель должен знать, что по данным специальной медицинской литературы врачи-педиатры из различных регионов отмечают: из 100 детей здоровыми являются от 5-ти до 15-ти детей. Это подтверждается и данными военных комиссаров различных краёв и областей СНГ в выступлениях с телеэкранов. Всё больше и больше появляется детей с иммунодефицитными состояниями, часто и длительно болеющих, с быстропрогрессирующими злокачественными опухолями, туберкулёзом и сифилисом, особенно у любителей докуривать "бычки". У будущих отцов исподволь развивается снижение сексуального влечения, половой активности и, наконец, импотенция, особенно, если у данного конкретного человека сосудистая система очень чувствительна к продуктам табачного дыма, что прекрасно демонстрирует электропунктурная диагностика и медикаментозное тестирование (ЭПД и МТ) по методу Р. Фолля в руках опытного специалиста.
Особую тревогу вызывает распространение курения среди девочек - будущих мам, которые изначально обрекают себя на фригидность (холодность к будущему избраннику), своё потомство и последующие поколения на дефекты физического развития и различные заболевания. У курящей будущей матери чаще осложняется беременность и течение родов, происходит отслойка плаценты, преждевременные роды и т.д. у курящей роженицы, по свидетельству акушеров принимающих роды, от околоплодных вод исходит такой запах, который выдерживает не каждый медработник, что там тогда говорить за новорожденного, который 9 месяцев купался в этой отраве. В этих водах с полным комплектом продуктов табачного дыма развивался и рос продолжатель рода, будущая поддержка родителей в старости, до которой ребёнок может и не дожить, уйдя из жизни раньше родителей. Подрывается фундамент здоровья будущего ребёнка, а могут развиться и ещё более серьёзные проблемы вплоть до импотенции у будущего мужчины, фригидности у енщины, бесплодия, и курильщица останется без внуков.
Курильщики быстрее стареют и заболевают, болезни протекают тяжелее и тянутся дольше, медленнее идёт выздоровление, чем при всём том же у некурящих людей. Около 80% курильщиков по утрам с мокротой выплёвывают погибшие от ядов клетки лёгочной ткани, а в итоге у большинства из них развиваются онкологические и сердечнососудистые заболевания.
Несомненно, что вина, за протянутую к сигарете руку ребёнка, полностью лежит на взрослых его окружающих. Ведь эта мысль ребёнка, воплощённая в движение и последующий за этим ритуал объясняется психофизиологическими процессами в его ознании. Им движут: инстинкт подражания, любопытство, стремление не отстать от других сверстников, не показаться маленьким, стать быстрее взрослым, дань моде. К сожалению, в этом возрасте они ещё не имеют информации, что, когда станут взрослыми курильщиками, следствием курения будут и материальные потери в собственном семейном бюджете и на производстве и их ранняя инвалидизация.
Например, когда подсчитываешь затраты только на сигареты, то у среднестатистического курильщика со стажем 25-30 лет, это составляет до 120000-200000 гривен или около 24000-30000 долларов. К этому каждый молодой курильщик, подающий надежды на преждевременную инвалидность, должен уяснить для себя, что на устранение жалоб и недугов, развившихся вследствие курения: обызвествление сосудов мозга, сердца, лёгких, рук ног и других внутренних органов, потребуются дополнительные расходы на лекарства в 10-100 раз превосходящие расходы на курение. Курильщик вместо того, чтобы купить что-то более необходимое для себя или членов своей семьи, позволить себе приобретение какой-либо вещи, турпоездки, подарков друзьям, будет вынужден потратить деньги на лекарства и лечение, которые в период социально-экономических преобразований очень дороги и достаются с большим трудм для большинства населения.
Статистика свидетельствует, что среди мужчин до 55 лет курение является причиной 90% заболеваний раком лёгких, 40% раком полости рта, 75% бронхитом, 25% инфарктом. За сухими процентами цифр не видны страдания бывших курильщиков, одной ногой уже вставших в гроб, но, дорогой читатель, если Вам приходилось выхаживать тяжелобольного, погибающего от последствий курения, тогда Вы легче сделаете правильный выбор.
По данным различных лабораторий и НИИ табак содержит от 30 до 6000 ингредиентов, большинство из которых приносит организму только вред, около 300 из них относятся к сильнодействующим канцерогенным ядам, около 20 обладают наркотическим действием. Причём пассивные курильщики, поскольку у нас курят везде, находясь в помещении вместе с активными, вдыхают те же самые компоненты табачного дыма, может быть на 1% меньше. Наиболее распространённые среди них являются: алкалоиды (никотин), угарный газ, синильная кислота, карболовая кислота, радиоактивный калий, кобальт, свинец, полоний, бензпирен, дебензпирен, табачный дёготь, каменноугольные смолы и многие другие вещества, взывающие вредные последствия после воздействия на организм. Конечно, эти вещества содержатся в микродозах, и действие растянуто во времени, а последствия возникают не так быстро, как после ожога, удара молнией или черепно-мозговой травмы. Но расплата за удовольствия всё равно наступает. А ведь человек хочет быть здоровым в любом возрасте независимо от стажа курения.
Никотин, не уступающий такому яду как синильная кислота. Смертельной дозой для человека является 50-100 мг никотина. В одной сигарете 5-8 мг, из них половина проникает в кровь. Из школьного курса биологии известно, что капля никотина убивает лошадь. Если, смоченной в никотине стеклянной палочкой, смазать клюв воробья или голубя, то они падают вверх лапками, и уже никогда не полетят. Если бы ребёнок при затягивании получал, хотя бы одну тысячную от этих ощущений, он, наверное, больше никогда бы не закурил. Но в том и заключается коварство продуктов табачного дыма, что они в большинстве случаев действуют постепенно, исподволь, незаметно для курильщика, тем более молодого.
Бензпирен, дебензпирен. Большинство исследователей единодушны в том, что они ведут к развитию рака тех органов, с которыми они вступают в непосредственный контакт: кожа, слизистые полости рта, пищевода, желудка, кишечника, трахеи, бронхов и лёгких.
Если человек выкуривает полпачки - пачку сигарет или папирос в день, то через его лёгкие за 8-10 лет курения проходит такое количество каменноугольной смолы, которого хватило бы на асфальтирование дороги длинной - один километр, шириной десять метров, толщина асфальта восемь сантиметров. Сомневающимся в этом легко убедиться. Взять несколько чистых белых платков и взвесить их до, а затем после прохождения через них табачного дыма, чтобы вещества, находящиеся в дыме остались только в платках. Это необходимо сделать, вдыхая табачный дым и выдыхая его. Полученную разницу в несколько миллиграмм, которая осталась в ваших лёгких, умножить на количество затяжек выкуриваемых сигарет и пассивных вдохов табачного дыма. Вперёд любители и последователи Магницкого.
Важно отметить и такой факт, как "безвредность" сигарет с фильтром. Дело в том, что при появлении препятствия вдыханию, обусловленному фильтром, курильщик рефлекторно должен увеличивать глубину вдоха, вовлекая в процесс дополнительную дыхательную мускулатуру. Это, в свою очередь, приводит к большему поступлению компонентов табачного дыма в организм. Занимаясь ЭПДиМТ по методу Р. Фолля многие годы, исследуя, как изменяются показатели БА точек на воздействие тех или иных продуктов, БАДов, лекарств, и, оценивая состояние сопряженно-связанных с БА точками внутренних органов, я вижу и делаю прогноз, как будет действовать то или иное лекарство, в том числе и табак. Практически у 92-97% обследуемых на воздействие табака идёт подавление показателей по тем или иным БА точкам меридианов и сопряженно-связанных с ними внутренних органов. Что свидетельствует о потенциальном развитии рака органов, по которым произошло понижение показателей.
Несколько лет назад южнокорейский профессор Пак Гван Сон однозначно заявил: курение укорачивает человеческий фаллос. На протяжении 2-х лет учёный исследовал 242 курящих и некурящих мужчин, что и помогло установить такую малоприятную зависимость. Попутно он выяснил, что длине мужского достоинства угрожают и такие заболевания, как атеросклероз, диабет и гиперлипидемия - повышение уровня содержания жиров. Так что совет мужчинам - хотите нравиться женщинам - берегите здоровье и не отравляйте себя никотином.
Но курильщик, с хорошо сформировавшейся зависимостью, даже глядя в глаза смерти, став одной ногой в гроб, другую уже отрезали, примеряя деревянный бушлат без карманов, в которые не положишь и не унесёшь с собой на тот свет ни заработанное, ни награбленное, ни кисет с табаком, ни бычки обречённо машет рукой: "Зачем отказываться от последней радости". И это правильно, зачем им так напрягаться, страдать и мучиться, отказывая себе в последнем удовольствии, сокращая свою жизнь с каждой затяжкой, хоть умереть от удовольствия, испытываемого от последнего вдоха-глотка табачного дыма. Следует отметить, что добро, заработанное праведным трудом, остаётся людям, которые, к сожалению, не всегда правильно им распоряжаются. Добытое неправедно тает как утренний туман, рассеивается как сигаретный дым.
Поскольку при курении идёт формирование зависимости от продуктов табачного дыма, причём настолько сильное, что даже перед лицом инвалидности и смерти человек не может отказаться от употребления табака, то лечение никотинизма проводят врачи-наркологи.
Конечно, ничей опыт не учит, ничьи страдания не трогают, пока сам не намучаешься. Но мудрые учатся на чужих ошибках, умные на своих, остальные - ни на чьих не учатся. Во всём том, что происходит с человеком и вина, и заслуга его, и в своём горе, и в своей радости.
Борьба с курением началась с того момента, когда люди осознали вред табака. Причём проявление этой борьбы было в разных формах. От физического наказания - во времена Ивана Грозного рвали ноздри; до наложения штрафов. В тех государствах, где борьба носила не декларативный характер (США, Канада за последние 10 лет борьбы с табаком) - общая заболеваемость снизилась в 4 раза, продолжительность жизни возросла в среднем на 10-12 лет. Борьба ведётся законодательными и исполнительными органами. Одни органы запрещают, а другие контролируют выполнение этих запретов. Кстати наши депутаты по примеру Сочи и Анапы приняли аналогичное решение, в котором оговорили штрафы, места, где запрещено курение, но не смогли организовать помещения для курения, а ведь можно было бы строго контролировать и штрафовать за нарушение закона о запрете курения в общественных местах. А ЧП выдать лицензии и патенты на открытие курительных комнат и т. п., городской казне это принесло бы огромную прибыль, как в виде поступлений от штрафов, так и от снижения общей заболеваемости среди населения. Укрепление здоровья населения без фактических затрат.
Так что родители, имеющие маленьких детей, помните, что инстинкт подражания у ребёнка движет им в его развитии, желание стать таким, как папа или мама. В том числе и с сигаретой или без. Уважаемые читатели, помогите подрастающему чаду сформировать потребность в здоровом образе жизни. Если вы затрудняетесь в этом, то задавайте вопросы, и на страницах вашей любимой газеты я дам вам исчерпывающие ответы.
А молодому читателю и читателю, в очередной раз решившему бросить курить, дам совет: "Сила не в том, чтобы попробовать всё доступное вам, а в том, чтобы суметь себе отказать. Тем более, имея печальные примеры старших перед своими глазами, умирающих от кровоизлияния в мозг, паралича рук и ног, инфаркта, рака тех или иных органов, людей, потерявших ноги из любви к табачному дыму". Большинство героев, рекламирующих табачные изделия, завершают свою жизнь именно таким образом. Не начинайте пробовать".
Дети и подростки, зачем вам опускаться по лестнице табак, пиво, вино, водка, самогон, одеколон, конопля, мак, героин, и травить себя и своё будущее потомство? Зачем опускаться по лестнице, ведущей к недугам в могилу? Зачем вам губить государство, в котором вы будете жить? Зачем становиться рабами зелёного и голубого змия, белого дракона, алкогольных и табачных магнатов и наркобаронов? Зачем менять деньги рождителей, свои трудовые горбом, мозолями мозгами, кровью и потом заработанные деньги, на сомнительного качества удовольствие, за которое придётся расплачиваться своим здоровьем и жизнью. Зачем потом тратить деньги на лечение, чтобы восстанавливать здоровье, разрушенное собственными руками и по собюственной глупости. Подумайте об этом, и о своём будущем, которое, хочу надеяться, у вас и ваших детей и внуков будет более светлым, чем настоящее. Помните, что курение и употребление алкоголя в любой форме запустили механизм генетического вырождения человечества и приближают гибель цивилизации.
Тем читателям, которые уже курят, но задумались над печальными последствиями этого и задумались о лечении, советую воспользоваться эмоциональным зарядом моей нервно-психической энергии, вложенной в слова статьи и бросить курить. Ещё раз вдумайтесь, уважаемые читатели, и оцените прочитанное, приобретённые вами из-за курения болезни. Те, кому голова дана для того, чтобы думать, кто искренне желает жить здоровой жизнью, отметят, что тяга к табаку уменьшится и исчезнет навсегда. Будет трудно - наркологи вам помогут. Капиталисты денег на ветер не бросают. Именно поэтому они сейчас вкладывают деньги в формирование потребности у населения, особенно молодого, в здоровом образе жизни. Как всегда, не вкладывая в это ни копейки. Я думаю, наша законодательная и исполнительная власть присмотрится к их опыту и вспомнит опыт работы предыдущих десятилетий в этой борьбе.

В. А. Андреев
Директор РНПЦ МОЗ Крыма им. Довженко А.Р., нарколог, психиатр, психотерапевт, сексопатолог, старший научный сотрудник Харьковской Академии сексологических исследований, почётный член школы А.Р. Довженко Санкт-Петербургского международного института резервных возможностей человека, академик международной академии бионатуропатии и информациологии, Международной академии трезвости, войсковой старшина Великого братства казачьих войск.